今日は12月10日日曜日！ダイエット対策の続きです！ 日頃の生活習慣を変えるにはどうしたらいい？！ ・帰り道にコンビニには寄らない、 ・スーパーはお惣菜をスルーし、食材は買い過ぎず、 ・「美しい人の冷蔵庫は美しい！」 ・夜は、お酒の代わりになるドリ…